De 7 temaer


Mentalt overskud

Overskud – fysisk
  • Hvil i egen krop
  • Kroppen skal ikke være begrænsningen
  • Mere energi

Familie
  • Vær sammen om oplevelserne
  • Lav egne traditioner
  • Det er kun et øjeblik

Parforhold
  • Husk hinanden
  • Påskøn hinanden
  • Giv plads

Venner
  • Tag kontakt
  • Hold kontakt
  • Lav ting sammen

Fritid
  • God ved hjernen
  • God ved kroppen
  • Kombiner pligter med fornøjelser

Arbejde
  • Opsøg spændende opgaver
  • Påskøn rutineopgaver
  • Brug kalenderen