Retningslinjer for spisning
Der er kun gået ca. en måned siden min første konsultation hos en diætist, men forandringen er allerede mærkbar: Jeg har ikke bare tabt mig, men jeg er også holdt op med at slå mig selv oveni hovedet. Læs mere
diætist
Mad med omtanke
Efter mange år på slankekur har jeg fundet ud af, hvor vigtigt det er at kende sig selv for at få succes med et vægttab. Læs mere